ワンスインブログへようこそ！

いつの間にか梅雨にはいりましたね～

ジメジメしたお天気や

どんよりしたお天気は

なんだか身体のどこかしらが

不調になりがちですよね～(*´ω｀*)

今回は身体の不調を整える

「ハーブボール」

をご紹介させていただきます(^^)/

ハーブボールとは

数種類のハーブや薬草などを布で包み

ボール状にしたものです。

蒸し器や電子レンジで温めてから

身体のコリやツボに直接押し当てて使用します。

主な効果として

・温熱とリラックス効果

・美肌とデトックス

・自律神経のバランス調整

が期待できます(∩´∀｀)∩

香りは、嗅覚を通じて脳に伝わり

自律神経やホルモンバランスに作用します。

ざっくりと

「この香り好きだ～」

といった感じでハーブを選んでも

効果はバッチリだそうです(∩´∀｀)∩

気に入った香りの効果というのは

身体が求めてるものだったりするそうですよ♡

体調によって気になる香りも

変わるそうです(*´ω｀*)

お好みの香りで

不調を乗り切りましょ～(*´▽｀*)

少しでもご興味がございましたら

お気軽にお問い合わせください(*´▽｀*)